Kurse

Finde deine Klasse

Yoga, Meditation und Atemarbeit in Berlin-Kreuzberg. Vorkenntnisse brauchst du keine.

Diese Woche im House

Filtere nach Kursart, Lehrer:in oder Sprache. Gebucht wird direkt im Stundenplan.

Wege in die Praxis

Jeder Weg beginnt woanders.

Den Körper kennenlernen

Bewegen, kräftigen, loslassen. Mit Körperhaltungen und deinem Atem übst du Beweglichkeit und Stabilität. Dabei wird dein Gespür für Anspannung und Entspannung feiner.

Yoga
Asana

Den Geist verstehen

Den Atem beobachten, die Aufmerksamkeit sammeln, Gedanken und Gefühle wahrnehmen. Du lernst, was in dir vorgeht, und übst, dem ruhiger und klarer zu begegnen.

Atemarbeit
Meditation

Das Herz einbeziehen

Singen, lauschen, im Klang verweilen. Beim Kirtan singen wir gemeinsam Mantras, und Gefühle bekommen eine Stimme. Durch Wiederholung und Hingabe können Freude und Verbundenheit wachsen.

Mantra
Kirtan

Deine erste Klasse

Vorkenntnisse brauchst du keine. Das hier hilft.

Probeangebot

14 Tage zum Ausprobieren für 35 €. Sie beginnen am Tag deiner ersten gebuchten Klasse.

Etwas früher kommen

10 Minuten vor Beginn reichen.

Matten und Hilfsmittel

Liegen für dich bereit.

Sprache

Im Stundenplan steht bei jeder Klasse EN oder DE.

Fragen vor deiner ersten Klasse

Brauche ich Vorkenntnisse?

Nein, Vorkenntnisse brauchst du keine. Sag der Lehrer:in vor Beginn kurz Bescheid, wenn du neu bist oder eine Verletzung hast.

In welcher Sprache sind die Klassen?

Auf Deutsch oder Englisch. Im Stundenplan steht bei jeder Klasse, in welcher Sprache sie stattfindet.

Was sollte ich mitbringen?

Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Matten und Hilfsmittel liegen für dich bereit.

Wie storniere ich eine Buchung?

Bis 12 Stunden vor Beginn stornierst du kostenlos. Das geht in deinem YOGO-Konto: oben auf „Login“, dann unter deinen Buchungen. Danach kostet eine Absage mit Mitgliedschaft 5 €, Nichterscheinen 11 €. Beim Trial verkürzt sich die Gültigkeit je Fall um einen Tag. Mit Klassenkarte verfällt eine Klasse. Über Urban Sports Club oder Wellhub gelten deren Bedingungen.

Kann ich ohne Buchung kommen?

Ja, wenn noch Plätze frei sind. Dann buchst du vor Ort vor Kursbeginn. Sicher ist dein Platz nur, wenn du vorher im Stundenplan buchst.